ダラゴーblog

人生の長いトンネルを抜けたらそこは真っ白なパソコンの画面だった。むかしあったテレビ番組のようにダラダラいかせて下さい。ブログなので生ではございませんのであらかじめご了承下さい。

野鳥の撮影のコツは〇〇でした②(カメラはCOOL PIX P1000を使用)

daradarago.hatenablog.com

この記事によると「野鳥撮影のコツは〇〇だ」ということが分かったので早速実践です。さあ、今日は何か撮れるでしょうか?

 

 

いました。

 

いました。

 

一羽だけですがいらっしゃいました。川の中にポツンと立っていましたよ。f:id:daradarago:20210512195812j:plain 

 

おっ!

 

何かを見つけたのか、ものすごい忍足で寄っていきます。f:id:daradarago:20210512195827j:plain

この時は、めちゃくちゃ獲物を見つけた感じだったので動画に切り替えて撮影しましたよ。

 

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動画でずっと追っていたんですが、延々とこの姿勢で歩いていましたね。

ドンドン移動するのでこっそりとついて行ったのですが

 

 

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まさかの手ブレ!!

 

 

いや、

いや、いまなんか踏んだんだよな。。。

 

 

 

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ほら。

 

 

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って、犬のクソやないかい!!

アップでも平気かな??

かたまってるから・・・・・

 

さて、ここで問題です。

この枯れかかった犬のフンにお湯を与えるとどうなるでしょう。

 

  1. 3分後に丁度良い硬さになる。
  2. 特に変化なし
  3. 中に凝縮されたアンモニアが世に解き放たれる
  4. 分からない

 

おっと、道草食ってる間に見失うとこでした。

 

で、さっきの野鳥はというと、わたしが観察していた限りでは餌にありつけていなさそうでした。

もっと、集団で行動した方が効率よく餌にありつけるんじゃないのかぁ。。。

 

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可哀想なので、角度変えて撮影。なんかモデルみたいやな。。。

 

せっかくなので餌を撮る瞬間を撮りたかったけど、2時間くらいでは撮れませんでした。根気のいる活動です。

 

餌を取るのも巧さがあるっぽいので今度は上手い野鳥を見つけて撮影してやろうと思います。

 

やはり、結構忍耐力が必要なので時間と折りたたみチェアは必須かと思います。今回は途中から、折り畳み椅子に座って撮影してました。

 

余計な動きはせずじっとしておくのがコツだと思います。

ではまた!

 

 

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COOL PIX P1000は飛行機も余裕で撮れる

 

 

 

 

 

「起業したい人必読!!」時価総額1兆円越え!サイバーエージェントの藤田晋社長の著書3冊と〇〇がオススメ!!!

 


断捨離の最中に見つけたのが、時価総額1兆円企業となった、サイバーエージェント藤田晋社長の本です。2017年に購入してました。見つけたのはこの三冊

  • 「渋谷で働く社長の告白」
  • 「起業家」
  • 藤田晋の仕事学 自己成長を促す77の新セオリー」

 

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どれも読みやすいです。起業を目指している方、読んでみてはいかがでしょう。今では、時価総額が1兆円を超える企業となったサイバーエージェントですが、創業当時の裏話など結構面白い内容でした。

 

2017年当時、AbemaTVが上手くいくかどうかいろんな意見が出てたり、何かと話題に登ることが多かった気がします。翌年には、サイバーエージェントの子会社の役員の方がアマゾンプライムビデオのバチェラージャパンに出演するなど話題には事欠かない状況でした。一体、サイバーエージェントってどんな会社なんだ。ということで藤田社長の著書を読んでみようと思ったのです。起業になんて全く興味がなかったけど、なんとなく起業してみようかなと思わせてくれるくらいの本でした。してないけど。

 

藤田晋社長って2004年まで7年間ブログを更新していたんですね。(そっか、アメブロなんてものもあったな......)内容としては、2021年でもまだ読めます。今読んでも参考になると思います。特に組織論

www.cyberagent.co.jp

 

藤田晋の仕事学

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自己成長を促す77のセオリー

①職場に不満のある人

  • 職場のストレス発散はブログで
  • 嫌な仕事に縛られない方法
  • 不満がある時の転職は失敗する
  • 起業に必要な資質などない

②成長速度を上げたい人に

  • 力の抜き方がわかった時が伸び悩みの危機
  • 目標は一つに絞り込もう
  • ほどほどのモチベーションが継続のコツ
  • 劣等感は思い込みに過ぎない
  • 「すべきでない」を決めれば成長は早くなる

③円滑な意思疎通のために

  • メールを書く能力は会話力と同じくらい重要
  • ブログの伝播力の高さを活用しよう

初めて上司になる人に

  • 方向性を示さない"丸投げ上司"は見放される

④自ら考え実現するために

  • ヒットのタネは日々の仕事の中にある
  • モノマネはダサいが最高の早道
  • 自らの失敗の法則を把握しよう

⑤今すぐ結果を出すために

  • 期限を設定すれば努力は楽になる
  • メモを取る人は信用される
  • 情報共有の仕組みづくりができる人は真に優秀
  • ネーミングとスローガンに知恵を絞ろう

⑥オフにも成長するために

  • これだと思う本は何度も熟読しよう
  • お金は使う派が成長できる

藤田晋の経営者ブログ

  • ネットメディアで自分をごまかす人

 

ざっと今、目次を見返してみて、興味のある箇所をリストにしてみました。一度は読んだけどさすがに内容を即答はできません。意識できてないんですな。

 

職場のストレス発散はブログで

2009年の記事をまとめたものなので、ブログをオススメしていますが今ではSNSなんでしょうね?本人はインスタやTwitterを使っていますけど、今でもブログもたまに書かれていますよね。等身大の自分を表現するためにはSNSやブログは良いのだと思います。

 
起業に必要な資質などない

マーケット選びが重要

伸びている新しい市場は、登りのエスカレーターに乗っているようなもの。規制が緩和されたり新しい政策が打ち出されたりした時などに成長市場が生まれます。 

今でいうとデジタル庁ができたことにより、その分野が当てはまりそうですね。

 
ほどほどのモチベーションが継続のコツ

会社での仕事は地味なものがほとんど。それは、社長になっても、フリーになってもそうでしょう。単調の日々の方が多いものです。長期的な視点を持つことで感情の起伏を抑えられるのではないでしょうか。

 
劣等感は思い込みに過ぎない

あなたには劣等感ってありますか??具体的にはなんでしょう?仕事ができないこと、子どもの頃、勉強ができなかったこと、いま経済的に豊かではないこと、恋人がいないこと、あげればキリがないと思います。相対評価をやめて絶対評価に切り替えること。軸は自分にあるということを認識した方が良い。

 
「すべきでない」を決めれば成長は早くなる

これはイチローさんもおっしゃていました。理由としては、やったら良いことはたくさんありすぎて分かりにくい。でも、明らかにやらない方が良いけどやってしまうことって見つけやすいですよね。この本の中では、「苦手なことに時間を割かない」ということが挙げられています。強みに時間を割くこと。ひいては自己理解を促すこと。ずるずるとやり続けている人は自身に目標がないことがほとんどでしょう。さて、目標を立て直してみませんか?コメント欄に自由に書き込んでみてください。

お金は使う派が成長できるとは

節約ばかりしていないで自己投資をしなさい。本やセミナーなどで知識を高めたり、高級な時計や服に使っても良いでしょう。生きたお金の使い方ができているでしょうか。もちろん私の親は全くダメでした。おそらく世代的なものが大きく影響しているのでしょう。貯める一方で、ほとんど使わないためずっと収入を増やすことができませんでした。

 
トップに立つ人間とは

企業のトップってやっぱり人柄って重要な要素だと思うんです。この本やブログだけで判断できるとは思わないけど、結構わかると思うんです。特にブログを書いている人は。

本だと編集者が介入するでしょうが、ブログは自力で書いていたと思うんです。どういう人なのか、熱意はあるのか読み手にはちゃんと伝わってくると思います。

 

で、会社を成長させられるような人って当たり前のことを当たり前にこなしますよね。不要な嘘をつかない(嘘も方便ということもあるんですけど)とか身近な人に信頼されるとか、ごく当たり前のことなんですけど、大事な要素なんじゃないでしょうか。いくらインターネットが普及しようとこれは不変だと思いますね。どんどん仲間が増えていけば、10兆円企業も夢ではないと思います。

10兆円の企業を作るってのが1999年の目標だったらしいのでぜひ頑張ってほしいですね。

www.cyberagent.co.jp

 

 

サイバーエージェント推しか?と思われてもなんなので。

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るろうに剣心がアマゾンプライムで100円セールをやっているので観させていただいた。

るろうに剣心の実写版が今ならアマゾンプライムビデオで100円で観られるよ!
ただし、視聴開始してから48時間ね!
視聴開始までは1カ月くらいキープできるのでお早めに!時間のある時に観ませんか?
www.amazon.co.jp


思い出はいつもきれいだけど

実は、拙者るろうに剣心はじっくりと観たことはないのでござる。アニメでも、漫画でも。
観たことはあるんだろうけど、ほとんど記憶に残ってはおらぬ。。そんな具合でござる。かたじけない

では、映画を見る前にアニメの方をググってみるでござる。


music.oricon.co.jp


エグい、えぐ過ぎる。
江口洋介の開いた口も塞がらんとはこのことよ。オープニング曲の錚々たる顔ぶれ
これらの曲を知らない方は、聴いて歌って踊ってみた方が良いですよ!

アニメの内容は覚えてないのに曲だけは覚えてるんすね。
アニソンって思い出を蘇らせてくれる素晴らしい世界。SIAM SHADE1/3の純情な感情とか〜、JUDY AND MARYのそばかすとか〜懐かしいです。



作品について少しだけ。まず、時代は戊辰戦争の頃です。

剣心が刀を持っているから、勝手に江戸時代の話かと思っていたわ
明治時代って確か廃刀令出てましたよね??この時はまだ出ておらず??戊辰戦争は1868年までよ?
とか思っていたら、この映画は戊辰戦争が終わった約10年後のお話なんだよね〜


はいとうれい【廃刀令】 | は | 辞典 | 学研キッズネットkids.gakken.co.jp

廃刀令ってまずは一般人から禁止され、武士も禁止されたのが1876年とのこと。
刀って一般人も持てたんだっけ?武士だけの特権じゃなかったのか。ためになるな...

てか、いままで、流浪+助詞の「に」が組み合わさったものかと思っていたでござる。。
流浪人と書いて"るろうに"と読むのかよ…なんで「ん」を読まねえんだよ〜〜!恥かいちゃったよ切腹〜〜!!
それなら「るろうに 剣心」ってスペース入れ〜い!

さて、さて。48時間で観終えないといけないのでさっくり観てみましょう。私あまり映画は観ないのですが、あらすじを読みながら見るとわかりやすくなると聞いたので、軽く読みながら観てみます。だいたい途中で飽きちゃうんですよね。長いから。まとまった時間って取りにくいですし。だからできるだけ映画館で観た方が良いとは思います。





* 一番気になったのはこのシーン

ガチの記事があるので載せておきます。
www.cinematoday.jp


私はこの部分ですね。
映画館だと席を立っちゃう人がいる場面です。個人的には一番最後までしっかりと観たい派なんです。
これは子どもの頃からそうでした。

映画はエンドロールまでが映画鑑賞ってプロデューサーが言ってなかった?
以下エンドロールが続きます。

  1. 制作総指揮
  2. 制作
  3. エグゼクティブプロデューサー
  4. プロデューサー
  5. 共同プロデューサー
  6. アソシエイトプロデューサー
  7. 脚本
  8. 音楽
  9. ラインプロデューサー
  10. 撮影
  11. 照明
  12. 美術
  13. 装飾
  14. 録音
  15. 編集
  16. アクション編集
  17. キャラクターデザイン 衣装デザイン
  18. ヘアー&メイクディレクション
  19. 美術プロデューサー
  20. VFXスーパーバイザー
  21. スーパーバイジングサウンドエディター
  22. 脚本協力
  23. スケジュールマネジメント
  24. 助監督
  25. 制作担当
  26. 監督助手
  27. スクリプター
  28. Bカメラオペレーター
  29. Cカメラオペレーター
  30. 撮影助手チーフ
  31. 撮影助手Aカメラ
  32. 撮影助手Bカメラ
  33. データマネジメント
  34. ステディカム
  35. 特機
  36. 特機助手
  37. 特機助手見習
  38. 照明助手
  39. 録音助手
  40. 美術助手
  41. 美術助手見習
  42. 組付大道具
  43. 造形
  44. 造形助手
  45. 小道具
  46. 装飾助手
  47. 小道具助手
  48. 美術進行
  49. 装置
  50. 建具
  51. 経師
  52. 造園
  53. 塗装
  54. 背景
  55. イメージボード
  56. スタントコーディネーター
  57. スタント
  58. ワイヤーコーディネーター
  59. 衣装制作
  60. 陸軍制服制作
  61. テーラーリング
  62. 衣装グラフィック制作
  63. 衣装
  64. 衣装助手
  65. ヘアー
  66. ヘアー助手
  67. メイク
  68. メイク助手
  69. 床山
  70. 結髪(けっぱつ)
  71. 刺青メイク
  72. かつら
  73. 特殊メイク・特殊造形
  74. 操演
  75. 操演助手
  76. エキストラ受付
  77. 監督マネジメント
  78. 救護班
  79. 時代考証
  80. 時代考証助手
  81. 陸軍軍事考証
  82. 医事考証
  83. 剣術所作指導
  84. 剣術所作指導助手
  85. 所作指導
  86. フランス語指導
  87. 車輌
  88. 制作主任
  89. 制作進行
  90. 制作経理
  91. アシスタントプロデューサー
  92. 編集助手
  93. DIカラリスト
  94. DIコンフォーム
  95. ラボDIT
  96. ラボコーディネーター
  97. ラボデスク
  98. ラボマネジメント
  99. VFXディレクター
  100. CG・VFXプロデューサー
  101. VFXコンポジター
  102. CGディレクター
  103. CGアニメーター
  104. マットペインター
  105. CGプロダクションマネージャー
  106. サウンドエディター/フォーリーアーティスト
  107. サウンドエディター
  108. フォーリーアーティスト
  109. アシスタントサウンドエディタ
  110. 音楽エディター
  111. ダビングスタジオエンジニア
  112. スタジオアシスタント
  113. 光学リレコ
  114. タイトルワーク
  115. 音楽制作音楽エンジニア
  116. アシスタントエンジニア
  117. 音楽アドバイザー
  118. OST音楽ディレクター
  119. 宣伝プロデューサー
  120. 宣伝プロデューサー補
  121. クリエイティブ
  122. パブリシティ
  123. WEBスーパーバイザー
  124. 公式サイト
  125. WEBパブリシティ
  126. エリア宣伝
  127. 制作宣伝
  128. クリエイティブディレクター
  129. アートディレクター
  130. デザイナー
  131. フォトグラファー(ティザーポスター)
  132. プレス/チラシデザイナー
  133. プレス/チラシライター
  134. 予告編制作
  135. 宣伝協力
  136. スチール
  137. メイキング
  138. 劇場営業
  139. 劇場宣伝
  140. 撮影応援
  141. 照明応援
  142. 録音応援
  143. 美術応援
  144. 装飾応援
  145. 京都美術スタッフ
  146. 操演応援
  147. スタント応援
  148. ヘアー応援
  149. メイク応援
  150. 床屋応援
  151. 刺青メイク応援
  152. 制作応援
  153. 撮影ボランティア
  154. ヘアー&メイクボランティア
  155. 制作ボランティア


全部書き出したらものすごい数のスタッフがいらっしゃった。役割はボランティアも含めると150超えます。。
一つの映画作品を作るのにこれだけの人が携わっている。公開延期になんてなったらものすごい影響があることが容易に想像できます。
この中で、二つ以上兼務している人がいるのかは分かりません。
気になる仕事がある方は各自調べてみてください。何かしら興味のあるものに巡り合いそうではないですか??
それにしても、世の中にはいろんな仕事があるなぁ。

るろ剣DVD(伝説の最期編)と(京都大火編)がなんと〇〇%オフ!!

るろ剣のDVDを初めて購入

ふと、仕事帰りに立ち寄ったお店で「るろうに剣心のDVDを発見しました。新品です。

ですが、値札を見るとなんとなんと80%オフです。伝説の最期編と京都大火編が両方とも1254円でした。O・KA・I・DO・KU!!(お買い得!!)

2014年に上映されたものですが、ブログネタにもなるしと思い即決で購入。なかなかすごいキャストですよね。るろ剣って。佐藤健に、武井咲伊勢谷友介ですと。。

ちょうど今「るろうに剣心 最終章 The Final」が上映されている

みたいだしタイミングがめちゃくちゃ良いな。

news.yahoo.co.jp

 

 

てか、るろ剣の作者って逮捕されてたから続編はないもんだと思ってた。 4年くらい前の話ですけど

人気漫画「るろうに剣心」作者の和月伸宏さん、児童ポルノDVD所持容疑で書類送検 集英社、新シリーズの休載決定 - 産経ニュース

 

 

こちらが購入した際のレシートになります。

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予想外の失敗

 

見終わった頃には売れるように出品もしておいたら、観る前に早く売れてしまいました。

開封することもせずに。あと、もう少し高く設定しておけば良かったかな。

 



価格は約4000円と約5000円で売れちゃいました。利益は2本で4000円くらいです。

これはいわゆる「せどり」というやつでは??クソ簡単じゃないか?せどりって。。。初心者がブログで4000円を生み出すには数ヶ月はかかるというのに。あっと言う間にお金持ち!

もう、ブログやめようかな!!

 

人は結果がわかりやすいものを好む

ブログなんてアホみたいに時間を割いているのに時給なんて最低賃金以下。それに対して物を買って売ったほうが圧倒的に早く収益になるということが体験出来ました。転売の方が向いているのかも、なんて思いたくもなるけど、利益が継続的に出せるかというと別の話。今回はたまたま利益が出ただけ。まあ、今回出た利益でまた何か仕入れてみても面白いかも。というのと単純にモノを売ると言う行為自体が面白いし。これは予想外の新たな発見ではあります。

 

今回、このDVDを買ったのもるろうに剣心 最終章 The Final」放映されると知っていたからで、売れなくてもブログネタにもなると思ってのこと。

だけど、結果として単純な「せどり」「転売」を行う結果となってしまいました。ここでふと、何かで結果を出したいなら一石二鳥を狙う必要はあるのではないかという気づきが得られました。

一挙両得でも良いですけどもw。あることを達成することが目的で行動してみても思うような結果が出ないことってよくあると思うんです。

 

だけど、別のことのためにもなりそうだと思うことを予め考慮した上で行動するように心がけることで、結果はまた違う方向に向かうと思います。「努力」はしないといけないって狭い考えだと一石二鳥型の行動は難しくなります。 それよりも他にも使えることはないかを考えることが重要になってくるのだと思います。

 

視点を変えるために

通勤でも通学でもブログネタになることはあるでしょう。まずは嫌な仕事でもブログネタにするという視点を持つとまた変わってくると思います。最近では副業を行う人が増えているそうですが、本業に支障があっては意味がありません。本業のプラスになるもの、これはまさにブログであると思います。

結論。

さっさとブログをはじめなさい。人生は変わるから

テーマはある程度すぐに結果がわかるものが良いのではないでしょうか。結果がすぐに分からないものは学問とか研究になってしまいますからね。そういうものを見つけたら結果が良くても悪くても記事にしてみましょう。誰かの役に立つから。

 

 

 

 

 

暑男ダイエット開始!?ブログにて初日だけ大公開!!!

暑男から食事ごとにカロリーと値段を送ってもらいました

品目

カロリー

価格

個数

合計カロリー(kcal)

合計金額(円)

ハムたまごチーズマフィン

316

150

1

316

150

炭火焼サラダチキン柚子こしょう味

103

198

1

103

198

ジャスミン

0

100

1

0

100

             合計

 

 

 

419kcal

448円

摂取カロリー419kcal

金額448円

品目

カロリー

価格

個数

合計カロリー(kcal)

金額(円)

塩にぎり

202

100

2

404

200

シーチキン おにぎり

253

116

1

253

116

ブタメン

134

80

1

134

80

サラダチキンあぶりチーズ

101

198

1

101

198

 

 

 

 

892kcal

594円

摂取カロリー892kcal

金額594円

 

 

品目

カロリー

価格

個数

合計カロリー(kcal)

金額(円)

直巻 とり五目

205

124

2

410

248

直巻 明太子マヨネーズ

229

128

2

458

256

スパイシーチキン

207

145

1

207

145

コーンマヨパン

382

138

1

382

138

タピオカ ココナッツミルク

218

238

1

218

238

 

 

 

 

1675kcal

1025円

 

摂取カロリー1675kcal

金額1025円

 

 

1日合計

摂取カロリー2986kcal

金額2067円

 

驚愕の事実

カロリーも金額もバカ高くないですか。

ブログに載せるから緊張しているんでしょうか??

もしくは個人情報晒されるのが嫌で拾ったレシートでも送ってきてるんでしょうか??

初日だから分からないけど、明日以降ポイントカードでバレるからな!

 

さて、ここからチェックが入りますよ。

朝の食べたものレシートで送ってもらって、まあこんなもんかと安心してたんだけど

昼に700kcal超えた時には察しましたね。

痩せる気はゼロキロカロリーだと。

夜なんて1600kcalでコンビニで1000円使ってるよ??

何これ、YouTubeかなんかの太るための企画??

 

1日の摂取カロリー2986kcalて、昨日基礎代謝1800kcalって分かったよね?

余裕で超えてマッスル。益荒男(マスラオ)ぶり〜

 

あと、食費だけで金額2067円て、平均の1500円より30%も多くかかってるよ?家計大丈夫?

www.smbc-card.com

これはもうとことん食費とカロリーを抑える必要がありますな。

やりがいがあるぜ。

 

そんでアプリのデータも送ってもらったら、f:id:daradarago:20210510085201j:image

オムロンのアプリの画面がここから進まないとか言って、データ取らず寝やがりました…

 

デブはすぐ諦める。OSに原因があるんじゃないかと聞いてみたら案の定

OSは古いまま。でも、アップデート後も症状は改善されず。

 

オムロンヘルスケアのアプリに不具合があるわけではなさそうなので、暑男のせいなんだよな。

 

デブはすぐ諦め、すぐ眠る。

根性が売りの人はレッドオーシャンだ。根性のあるデブはただのデブ、目指すはブルーオーシャンのデブ中のデブだそう。

こんな言葉がSNSで送られてきました。なんかテレビでもみたのかな?

 

疲れるやつだよな。お前のせいで周りのやつが痩せてくよ!!

はっ!まさか、これが社会の仕組みなのか??トータルプラマイゼロ理論なのか?

 

もういい今日のところはお開きにしよう。今日もダメだったらお仕置きだ。

 

今日の一言アドバイス

「脂肪じゃなくて金貯めろ!」

 

 

 

 

野鳥の撮影のコツは〇〇でした(カメラはCOOL PIX P1000を使用)

まずは、野鳥がどこにいるのかをチェック

野鳥がいる場所は水辺か山というのがわたしのイメージですが、本当にそうなんでしょうか?

思い当たる場所に直撃訪問致します。

 

そういえばよく川に鳥(白サギ?)がいたカモ。とりあえず行ってみましたが、今日は日曜日のためお休みみたい。明日ならいるの??

 

そのあとは、バードウォッチングができそうな場所(山)に行ってきたのですが、一番良くみられそうな場所は人が多くて空きそうにありません。平日の朝とかが良さそうなんじゃないかと予想したので、後日来ることにします。みんながいない時に!

今日は、野鳥撮影をしようとしている方は20人くらいはいましたね。みなさん三脚も望遠レンズもかなり立派です。こういう世界があったのかと、少し感動しました。

はじめてだったので、たいして準備もせずに撮影に向かいました。荷物はほとんど持たず、明らかに失敗。

あった方が良いと気づいたもの一覧

  • リュックサック
  • 飲み物
  • モバイルバッテリー
  • 三脚
  • 双眼鏡
  • 折りたたみの椅子
  • 雨具
  • 虫除けスプレー
  • 野鳥図鑑

この中では特に

  • 折りたたみの椅子
  • 双眼鏡
  • 野鳥図鑑

が必要かなと思いました。

 

折りたたみの椅子はある程度目星がついたら、待たなくてはいけません。

この待つという行為が野鳥撮影の面白さでもあり、難しいところなのではないかと思います。

 

双眼鏡はないとCOOL PIX P1000の望遠性能を存分に活かす撮影はできません。だって肉眼で見える範囲なら普通レベルの望遠で問題ないですから。とは言っても大草原でもないかぎり、

COOL PIX P1000の望遠機能は使わないような気もしますが。。

あとは、野鳥図鑑

待っている時に眺めるのは初心者には良いかも。どこにどんな鳥がいるのかを知ることは野鳥の撮影に欠かせません。鳥に出会えないことには撮影すらできませんからね。

スマホで良くないか?と言われそうですが、電波が繋がらないところまで行くこともあるので必携かと思います。あ、こういうものこそ、電子書籍が便利ですね。

 

帰り道。歩きながら鳥を探すもカラスぐらいしか見つけられませんでした。鳥の声もあまり多くなかったので時期も良くなかったのかなぁ?

 

灯台下暗し

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f:id:daradarago:20210509193119j:plain

f:id:daradarago:20210509193123j:plain

f:id:daradarago:20210509193128j:plain

居ました。いました。

公園に。住宅街の公園に。

鳥を見つけられたこと。嬉しかったです。

邪魔にならないよう、少し離れたところから撮らせてもらいますよ。

君が記念すべき第一羽だよ。今日取った中で一番いい写真を載せておくよ。あ、何か文句があったらコメント欄に書き込んでおくれ。僕ももっと上達していい写真を撮れるように頑張るけどさ。

 

この頃、すでに3時間は経っていました。野鳥撮影をし始めてから。

撮影を始める前はもう少し簡単かなと思っていたのですが、なかなか時間も体力も使います。

当然といえば当然ですね。

 

さて、初めてCOOL PIX P1000で野鳥を撮影したのですが、このカメラレベルの望遠は必要なのかということ。

野鳥撮影の仕方を調べていて、カメラメーカーのサイトによく書かれていたのが、

  • 野鳥には近づけない
  • 物理的に近づけない

ため望遠性能が高い方が良いというものでした。

これらは、確かにそういう場面もあるかとは思うのですが、初心者向けではないかなと思いました。どちらかといえば、野鳥に出会える確率を上げること。このことをまずは念頭においた行動をしたほうが良いと思います。カメラより周辺の装備を整えましょう。

初心者レベルでは、野鳥撮影のコツは 忍耐力と情報力だと思います。

COOL PIX P1000を家族が買った(父親がよく分かりもせずに)ことから活用してやろうと思って使っていますが、正直使いこなすのは難しいところです。

 

 

だって今日イチの写真がこれですもの

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(追記 よく見たらズームされてないけど撮れてらのもあった)

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オムロンの体組成計で全身丸裸にされました。カラダスキャン703はエグすぎる。。。

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オムロンカラダスキャン 703Tという楽天市場おすすめの体組成計が到着しました。
二万円弱する結構、高性能な商品です。楽天市場オムロンヘルスケアで週末セールの時に書いました。
個人的にはかなりおすすめです。

実は、この体組成計は兄である熱男もとい暑男への贈りものです。
毎日自己ベストを更新しようと、自分を越えていく姿勢
いや肥えていく姿には畏敬の念すら覚えます。

「隣の腹は出て見える」という諺にもある通り、人の健康って気になるものなんですよね。
暑男には、心から過去の栄光を取り戻してほしいと切に願っています。
まだ、70kgしかなかった小4のあの頃を。

いやさ、もうこんなハンドル付きの体重計さえあれば余裕で戻れるでしょ。
タイムマシン感覚でレッツゴー!ブォォォォーー



さて、さっそくですが暑男のカラダをスキャンしてみました。
カラダスキャン 703T」はスマホとの連携も簡単で自動でデータ送信がされます。
ダイエットするなら絶対毎日スキャンするべきだし、自動転送は必須だと思いますね。
デブをなめんな!マジで、毎日継続できねえから!ってオカンが言ってました

ほら
「毎日測ってもそんなに変化しないんだから別に良くね??」ってデブの暑男はほざいてます。
絶対、毎日測らないとそのうち月に1回も測らなくなるから毎日測れyah。

どんなデータが取れるのか楽しみだったんですけど、これは予想以上でしたねwwww

というか予想通りのデータが取れました笑笑

暑男(30才)の全データ大公開!

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暑男(30才)
体重 84.90kg(う○こしたてでやや軽いチート仕様)
体脂肪率 27.9%
骨格筋率

  • 全身30.4%
  • 両腕35.7%
  • 両脚47.7%

皮下脂肪率

  • 全身19.9%
  • 両腕27.0%
  • 両脚27.2%

基礎代謝 1,816kcal
内臓脂肪レベル 14.5level
体年齢 50才
BMI 29.4

暑男さん、完全に丸裸になってしまいましたね。。
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ちょっとデータを見てみましょ。基礎代謝は意外と高めですね。30歳の日本人の一日における推定エネルギー必要量(kcal/日)は2,650kcalなんで1,816kcalまでの差
800kcalが抑えられるということですね。
こんな超簡単な計算ですが、もうダイエットに成功したようなもんですね。
どれだけ減らせば良いか理解すること。あとは、どんくらい摂取カロリーがあるかを把握するのみ。
マジで簡単すぐるやろ。

明るい♪
未来に♪
就食希望だわ〜〜〜WOWOWOW(LOVEマシーンならぬデブマシーン)
を歌ってカロリー消費したところで今回はおしまい


これは、ヤバいことになりそうだぞ……